Category Archives: Здоровье

О диетах и правильном питании

Раньше я писала здесь о своей любимой системе питания, помогающей похудеть — «не есть после 16.00». Метод действительно работает, НО я его больше не придерживаюсь. А всё потому, что…

Как выбрать краску для волос?

Надоел цвет волос и твердо надумали менять? Что ж, были бы деньги, можно и перекраситься. Но желательно сделать правильный выбор, чтобы не плакать потом о потерянной красоте. Надо сказать, сейчас большинство красок для волос имеют хорошее или хотя бы удовлетворительное качество. Но вы-то понимаете что стремиться нужно к идеалу и не меньше.

Аргирелин — красота и молодость за символическую цену

аргирелин с алиэкспресс

Аргирелин — это вещество, действующее подобно ботоксу, но, в отличие от него, не имеющее побочных эффектов, и не требующее подкожного введения.

Самый простой способ похудеть

Похудел живот

Привет!

Я уверена, что многие из моих читательниц хотят избавиться от лишних килограммов, поэтому поделюсь самым эффективным и простым способом, который помог мне в своё время. О нем я уже писала, но только в личном дневнике, который мало кто читает! Поэтому повторюсь.

Полезные свойства тыквы для женщин и противопоказания

Женщина с тыквой

Сегодня напишу про один из моих любимых овощей — тыкве, об её полезных свойствах, особенно для женщин. В этой статье я опишу полезные свойства тыквы для женщин и противопоказания.

Что делать, если мучают кошмары по ночам?

Кошмар

В детстве и юности мне часто снилась всякая страшная ерунда. Приходилось просыпаться, включать свет, умываться и убеждать себя в том, что это лишь сон. Со временем я избавилась от ночных кошмаров с помощью собственной методики.

Как использовать аромалампу и нужна ли она вообще?

Аромалампы

Хочу вам рассказать про одну из моих самых полезных и любимых вещей. Это аромалампа — вещь, с помощью которой можно использовать эфирные масла наиболее эффективно.

Пониженное давление. Что делать в домашних условиях?

Пониженное давление что делать в домашних условиях

Поговорим о том, чем можно помочь себе или другому человеку при пониженном давлении (гипотонии) в домашних условиях.

Чай ройбуш. Польза и вред

Чем опасен ройбуш

Я купила чай ройбуш в отделе, где продают чайные смеси на развес. Оказалось, что он у них стоял на малозаметном месте и надо было просто спросить! Мой выбор пал на смесь ройбуша с земляникой, и оказался удачным. Вкус оказался прекрасным, однако пришлось себя ограничить в употреблении данного напитка.

В чем вред кофеина и как от него отказаться

Почему я больше не дружу с кофеином

Я теперь не пью черный чай, кофе, кока-колу, потому что они содержат кофеин. Но почему я больше не дружу с кофеином? Всё началось….

Метеозависимость. Что делать?

Метеозависимость что делать

Резкое похолодание, быстрое потепление, ураганный ветер, проливной дождь, метель – это теперешняя зима. А на наш организм не так влияет величина температуры или давления, как их перепады.

Как выпрямить позвоночник

Как выпрямить позвоночник

Из блога одной девушки:

«Скорей всего все знают что позвоночник это – осевой скелет человека,который состоит из 32-34 позвонков, соединенных между собой хрящами, суставами и связками или срастающихся. В нем различают 5 отделов: шейный (7 позвонков), грудной (12), поясничный (5), крестцовый (5, срастаются), копчиковый (3-5, срастаются).

Если у вас искривлённый позвоночник вы наверняка чувствуете боли в сердце, груди.